Идеальная диета для тех, кто мечтает хорошо выглядеть. Ускоряет обмен веществ, очищает от шлаков и токсинов, улучшая при этом состояние кожи и волос. А главное – диета помогает сбросить лишние килограммы всего за 7 дней!
Через 2–3 месяца диету можно повторить. Если у вас есть хронические заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Также диета не рекомендуется беременным женщинам и кормящим мамам.
Читать далее »
Врач-диетолог рекомендует не надеяться на эффект от диет, так как он может оказаться кратковременным, а определить истинную причину голода и «перевоспитать» организм, чтобы к лету привести фигуру в порядок.
Отсутствие рационального режима питания и сбалансированной физической активности часто приводит к набору веса.
Чтобы избавиться от лишних килограммов, необходимо приучить себя питаться правильно, пишет РИА Новости.
Читать далее »
Диета восстанавливающая обновляет организм, уменьшает уровень слизистости и удаляет токсины. Эта диета рекомендуется спустя некоторое время после простудных заболеваний. Эта диета рекомендуется для новичков и для оптимального результата её необходимо делать в течение минимум от 1 недели и до 30 дней.
Диета восстанавливающая состоит в том, чтобы употреблять фрукты, грецкие орехи или овощи на пару, или свежие. Делать перерыв четыре часа между каждым приёмом пищи. Рекомендуются свежие фруктовые соки с мякотью. Если ты страдаешь газами, добавь черный перец в сок.
Читать далее »
5 июня 2014 
просмотров: 820
Творожные панкейки с черникой
Как быстро похудеть к весне
Диета алкоголика
Белые овощи и фрукты польза
Гранола мюсли в домашних условиях