Определить состояние здоровье по ногтям
Знаете ли вы, что ваши ногти могут рассказать о вашем здоровье в целом? Белые точки, розоватый оттенок, углубления как от иголки, все это может…
Открыть материалПоиск: здоровье
Макробиотическая диета
Макробиотическая диета — не просто диета, это целая диетическая концепция основана на восточной философии, основная цель — здоровье тела и духа. Может применяться как…
Открыть материал
Похудеть перед отпуском
Многие задаются вопросом, как похудеть перед отпуском, желательно за неделю, но мало кто интересуется тем, как не набрать вес во время отпуска. Пляжный отдых,…
Открыть материал
Мотивация для диеты — 7 радостей во время диеты
Скинутые лишние килограммы и ушедшие сантиметры, отлично поднимают настроение и уже являются долгожданной наградой за предпринятые усилия. Но нет нет, да и хочется себя…
Открыть материал
Палео Диета
Ешь как пещерный человек, диета каменного века. Диета клетчатки и белка. Доктор Лорейн Кордейн автор этой концепции, утверждает , что если будем питаться как…
Открыть материал
Безжировая диета
Программа с ограниченным потреблением жиров, легкая диета Притикина — «Здоровье и физическая активность» Н. Притикин, руководитель «Longevity Centers» в Калифорнии, изучал не только проблемы…
Открыть материал