Белковая диета плюсы и минусы
Распространенность диет с высоким содержанием белковых продуктов оправдана не зря. Во время таких диет не нужно строго-настрого исключать из рациона многие продукты. Принцип прост:…
Открыть материалРаздел Dietolia
Все статьи
Материалы о питании, снижении веса, диетах и повседневном здоровье — от новых к ранним.
397
материалов в разделе
Страница 64
Как меньше есть: 10 советов
Если вы хотите меньше есть, то прочитайте советы шотландских ученых.
Открыть материал
Правильное питание и диетология
Правильное питание и диетология всегда идут рядом. Одно без другого невозможно. Большинство современных заболеваний является следствием неправильного питания. Правильное и сбалансированное питание позволяет получать…
Открыть материал
Несколько причин утреннего стакана воды с медом или лимоном
Говорят, что утренний стакан воды с медом или лимоном чрезвычайно полезны. Так ли это? Это действительно так! И ниже приведем несколько причин для их…
Открыть материал
Яичная диета
Яичная диета популярна во всем мире. Сегодня мы предлагаем вам познакомиться с разными вариантами этой беспроигрышной методики похудения.
Открыть материал
Жиросжигающий коктейль
В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед…
Открыть материал