Нулевые диеты
Существует мнение, что голодание способствует выведению шлаков и даже ядовитых веществ из организма. Хотя этому представлению уже не одна сотня лет, с врачебной точки…
Открыть материалРаздел Dietolia
Теория
Объясняем, как питание влияет на организм и как оценивать громкие обещания.
37
материалов в разделе
Пахта
Пахта мало кому знакомое сейчас слово, хотя издревле считается одним из диетических молочных продуктов. Оригинальная пахта образуется в процессе сбивания сливочного масла.По вкусу похожа…
Открыть материал
Как улучшить обмен веществ
Хороший обмен веществ — это залог здорового организма и хорошей фигуры. Подробнее об этом, как его можно замедлить или ускорить, читайте в статье. Многим…
Открыть материал
Сыроедение: преимущества и недостатки
Сыроедение — это одно из ответвлений вегетарианства. Результаты такого питания обычно просто впечатляющие, люди исцеляются от серьезных болезней, молодеют, меняют полностью образ жизни, начинают…
Открыть материал
Основные причины и последствия ночного голода
Многие знакомы с ощущением ночного голода. Некоторых это волнует, те же, кто ведет преимущественно ночной образ жизни, считают это нормой. Тем не менее, специалисты сходятся…
Открыть материал
Преимущества и недостатки кето-диеты
Кето-диета направлена на то, чтобы максимально быстро уменьшить количество углеводов, которые поступают в организм с пищевыми продуктами – до 100 и меньше грамм в…
Открыть материал