Раздел Dietolia

Диеты

Разбираем популярные диеты: как они устроены, чего от них ждать и где начинаются риски.

155 материалов в разделе Страница 7

Японская диета на 13 дней

Японская диета рассчитана на 13 дней. Нельзя: картофель, сахар, соль, лимонад, пиво, алкоголь, хлеб, кондитерские изделия, мучное. Можно: кипяченую воду, минералку без ограничения.

Открыть материал

Раздельная диета

Раздельная диета, правильная комбинация белков помогает удалять излишки жира без чувства голода и восстановления потерянного веса. При раздельной диете дневной рацион следует разбить на…

Открыть материал

Деловая диета

Эта низкокалорийная диета позволит вам похудеть на 4-6 кг за неделю. Выбирайте один из предложенных вариантов завтрака, обеда и ужина и наслаждайтесь. Помимо трех…

Открыть материал