Запеченные куриные котлетки
Куриная грудка — 800гр Ржаной хлеб — 1 ломтик яйца — 2 шт лук — 2 шт орегано как приправа, перец, немножко соли Все…
Открыть материалРаздел Dietolia
Кулинария
Рецепты и идеи для повседневного меню из доступных продуктов.
31
материалов в разделе
Страница 2
Яблочные чипсы со специями, 60 ккал на 100 г
Как сделать дома яблочные чипсы со специями.
Открыть материал
Молочно-шоколадное желе
Ингредиенты вкусного, полезного и низкокалорийного блюда — молочно-шоколадного желе: 1 шт. (60г) — 65ккал Топленое молоко — 250г желатин — 10г вода — 5…
Открыть материал
Свекольник: классический холодный и горячий рецепт
Два домашних свекольника на выбор: классический холодный с огурцом и яйцом и горячий с картофелем и овощами. Точные пропорции и шаги.
Открыть материал
Рецепт дня: творожно-банановое печенье
Творожно-банановое печенье — настоящий шедевр кулинарии и диетологии, вместе взятых! Всего 171 кал на на 100 г вкуснейшего блюда, которое никогда не надоедает. Ингредиенты…
Открыть материал
Боннский суп для похудения: овощной удар по лишнему весу
Основными компонентами для боннского супа являются белокочанная и цветная капуста, а также сельдерей (он, в принципе, и выступает там как один из главных «сжигателей…
Открыть материал