Ясный ум после хорошего застолья
После веселого праздника утро не всегда бывает радостным. Применяя некоторые рекомендации диетологов, попробуем разрешить возникающий после праздников похмельный синдром.
Открыть материалРаздел Dietolia
Советы
Понятные ориентиры для повседневного питания и заботы о себе.
98
материалов в разделе
Страница 15
Несколько советов по снижению веса
1. Главным продуктом для вас должен стать лимон: его сок, мякоть и цедра. Каждое утро выпивайте по стакану лимонного сока. Добавляйте сок и шкурку…
Открыть материал
Диета медиков 7 дней
1 день — 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов) 2 день — 0,8 литра нежирного молока, в 9 вечера разрешается яблоко 3 день…
Открыть материал
Полезные сочетания для коктейлей
1. Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему. 2. Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень…
Открыть материал
Худеем в ванной
Существует несколько правил, которых нужно придерживаться когда принимаете ванну для похудения: — Ванны нужно принимать сидя, находясь в воде по пояс. — Если участилось…
Открыть материал
Белковая диета плюсы и минусы
Распространенность диет с высоким содержанием белковых продуктов оправдана не зря. Во время таких диет не нужно строго-настрого исключать из рациона многие продукты. Принцип прост:…
Открыть материал