Жгучий красный перец одно из самых популярных и эффективных средств среди домашних обертываний. Отлично разогревая кожу, перец ускоряет кровоток и обмен веществ, помогает избавится от целлюлита, уменьшить размер талии и похудеть, не выходя из дома. Противопоказания для любых горячих обертываний являются сердечно сосудистые заболевания.

Как правильно делать обертывания в домашних условиях

Ингредиенты:

2ст. ложки жгучего красного перца

2ст. ложки молотой корицы

4ст. ложки масла(растительного, оливкового, репейного, касторового)

10г. эфирного масла (лучше цитрусового)

Применение: возьмите 2 ст. ложки красного жгучего перца, такое же количество молотой корицы, четыре ложки любого из выбранных масла (растительного, оливкового, репейного, касторового).

Добавьте в полученную смесь несколько капель эфирного масла(лучше цитрусового)

Применение: нанесите полученную смесь на проблемные участки, обернитесь пленкой и укутайтесь в одеяло на 30 минут. Еще один вариант оденьте теплую одежду и займитесь физкультурой. Маска должна слегка жечь, но будьте осторожны: не получите ожог. Реакция кожи на перец индивидуальна, да и перец попадается разной «крепкости». Первый раз стоит уменьшить время, а при сильном жжении немедленно смыть. По окончанию процедуры принять теплый душ.

Результат: за несколько применений таких обертываний вы потеряете 2-3 см. в талии и избавитесь от целлюлита.

Похожие статьи:

Как улучшить обмен вещес...

Как быстро похудеть посл...

Менструальный цикл и сни...

Диетические закуски, кот...