Опасность краткосрочных и «эффективных» диет
Практически каждая девушка хотя бы раз задумывалась о том, что стоит что-то изменить в своей фигуре. Может, непропорционально полные ноги огорчают юную старшеклассницу, или…
Открыть материалРаздел Dietolia
Все статьи
Материалы о питании, снижении веса, диетах и повседневном здоровье — от новых к ранним.
397
материалов в разделе
Страница 14
Основные причины и последствия ночного голода
Многие знакомы с ощущением ночного голода. Некоторых это волнует, те же, кто ведет преимущественно ночной образ жизни, считают это нормой. Тем не менее, специалисты сходятся…
Открыть материал
Преимущества и недостатки кето-диеты
Кето-диета направлена на то, чтобы максимально быстро уменьшить количество углеводов, которые поступают в организм с пищевыми продуктами – до 100 и меньше грамм в…
Открыть материал
Лечебное голодание: основы, продолжительность, правила и противопоказания
Большинство людей при слове «голодание» испытывают только негативные эмоции. Однако, это связано скорее с низким уровнем осведомлённости, чем с какими- либо реальными знаниями о…
Открыть материал
Как быстро похудеть после родов (10 способов)
Вы стали счастливой мамой, и теперь каждый день посвящен любимому ребенку. Но вам также хочется быстрее избавиться от лишних килограммов, набранных во время беременности.…
Открыть материал
Простые правила, чтобы оставаться стройной
Любой тренер скажет, что, если заниматься прессом, то результат тренировок скажется только на прессе – как над одним из самых трудно поддающихся из всех…
Открыть материал