Раздел Dietolia

Диеты

Разбираем популярные диеты: как они устроены, чего от них ждать и где начинаются риски.

155 материалов в разделе Страница 9

Диета 600 калорий

Диета 600 калорий ежедневно Это диета, для очень быстрого снижения веса. Она считается шоковой диетой, так как способствует быстрому расходованию жировых запасов. Диета 600…

Открыть материал

Диета Мелани Гриффит

Мелани Гриффит удалось похудеть на 12 кг за несколько месяцев благодаря морепродуктам. Что неудивительно – в морепродуктах намного меньше калорий, чем в мясе. А…

Открыть материал

Гречневая диета II

Если соблюдать классическую гречневую диету (питаться гречкой и кефиром) тяжело, предлагаем 2 вариант гречневой диеты. Тут результаты поскромнее (2-3 кг за неделю), однако меню…

Открыть материал

Диета для живота

Может быть, это и смешное название для сообщения, но это — правда. Диета для живота: 1. Откажитесь от соли, употребляйте поменьше продуктов, от которых…

Открыть материал