Салат из куриного мяса с морковью и зеленым горошком
250 г отварного куриного мяса, 100 г консервированного зеленого горошка, 100 г отварной моркови, 3-4 ст.л. натурального йогурта, соль. Куриное мясо и морковь нарезать…
Открыть материалРаздел Dietolia
салаты
Материалы Dietolia по теме «салаты»: объяснения, практические рекомендации и архив публикаций.
9
материалов в разделе
Винегрет-диета
Трехдневная винегретная диета понравится любителям этого полезного и сытного салата. Рецепт винегрета: смешиваем свеклу, картофель, морковь (вареные и резаные, естественно) с консервированным горошком. Посыпаем…
Открыть материал
Диета «Праздничная»
Праздники всегда сопровождаются обильным застольем с большим количеством калорийной еды и алкоголя. Как при этом не испортить себе праздник подсчётом калорий и не набрать…
Открыть материал
Как сделать диету вкуснее?
Многие считают, что диета должна состоять из самых безвкусных и неаппетитных продуктов. Еще бы, ведь самые распространенные усилители вкуса – жир и сахар –…
Открыть материал
Готовь. Ешь. Стройней. Наслаждайся!
Диетические роллы с салатом из курицы Одна порция салата — 260 калорий
Открыть материал
За 2 дня — 2-3 кг
— 1 день. Варёный рис 250 гр.(без соли) 2 грейпфрута. салат из капусты. зелёный чай.
Открыть материал