Диета из косметического салона города Таллинна

таллинн

Диета из салона. Диета из косметического салона города Таллинна рассчитана на девять дней. Сбрасывается от 2 до 5 кг

1-й день — 6 сваренных яиц.

2-й день — 500 гр. обезжиренного творога.

3-й день — 700 гр. куриного филе.

4-й день — 200 гр. вареного риса.

5-й день — 300 гр. рыбы + кефир

6-й день — яблоки.

7-й день — овощи + рис

8-й день — 4 вареных яйца + овощи

9-й кефир + творог

Комментировать

Все материалы принадлежат своим владельцам!