В межнациональном исследовании, проведенном 14 исследователями из США, Австралии, Канады, Франции и Швеции, было установлены общие рекомендации в отношении того, сколько шагов необходимо совершать в день, чтобы контролировать свой вес.
«Мы объединили рекомендации для различных возрастных групп, однако когда дело доходит до женщин, все обстоит сложнее», — говорит Anders Raustorp, директор шведского отделения University of Kalmar, один из ученых, выразивших желание провести исследование.
В штате Миссисипи предлагают принять законопроект, который запретит ресторанам обслуживать посетителей, страдающих лишним весом.
Проект, предложенный тремя членами палаты представителей штата, позволит инспекторам по здравоохранению отзывать лицензии у ресторанов, где «неоднократно» будут кормить тучных людей.
Читать далее »
Лето в разгаре, а значит, женщины и мужчины всего мира находятся в активной стадии борьбы с лишним весом, который не позволяет в полной мере насладиться пляжным отдыхом.
На войне, как говорится, все средства хороши, но все ли диеты в долгосрочной перспективе одинаково полезны для организма худеющих?
Специально для мечтающих о красивом теле и здоровом духе, один сайт подготовил подборку популярных диет, которые, будучи популярными на просторах глобальной Сети, помогают расстаться не только с лишними килограммами, но и растерять здоровье.
Читать далее »
Психологи утверждают, что на наш аппетит влияет цвет посуды. Чтобы снизить аппетит и тем самым помочь себе сбросить лишние килограммы, стоит поменять цвет посуды.
Читать далее »
Гранаты богаты антиоксидантами. Теперь диетологи выяснили, что они еще и борются с приступами голода, пишет The Daily Mail. То есть регулярное потребление граната позволяет снизить остроту голода и усилить ощущение сытости.
Эффект граната проверили на группе из 29 добровольцев. Эксперимент Университет Королевы Маргарет проводил в течение трех недель.
Читать далее »
Ученые назвали очень экстремальный, но эффективный способ снижения веса, который подходит только женщинам и мужчинам, находящимся в браке или в постоянных стабильных отношениях, сообщают Медвести.
По мнению социологов, легко сбросить вес можно в случае измены или романа с понравившимся человеком.
Читать далее »
«Легкая и быстрая», отзывы китайская диета оставляет весьма положительные. Это отличная возможность позаботиться о своей фигуре во время летнего сезона.
Помни, однако: чтобы старания похудеть и выбранная диета были успешными, следует добавить в свой распорядок, ежедневные физические упражнения.
Читать далее »
Для многих людей, еда является средством решения эмоциональных проблем и снятия стресса.
Одной из основных причин переедания становится скука. Активные и общительные по натуре люди часто переедают, когда вынуждены проводить в одиночестве вечера и выходные. И решить эту проблему, не поборов скуку, невозможно.
Читать далее »
Хелен Джилеспи поставила себе цель оставаться молодой и стремилась достичь ее, начиная с 10 лет. Как говорится, за что боролись, на то и напоролись. Хелен, которой сейчас 30 лет, пыталась остановить процесс старения с помощью диет, в результате чего стала анорексичкой.
Читать далее »
Королева красоты Надина Найт, которая одержала победу над собой и похудела аж на 4 размера, теперь раздает советы, как справится с весом. В 16 лет вес девушки приближался к 100 кг.
Читать далее »
21 августа 2013 
просмотров: 112
Белые овощи и фрукты польза
Яблоки во время диеты
Растительные масла и жиры
Диеты на порошках
Гемокод. Диета доктора Волкова