Оттенки посуды, которые помогут похудеть
Психологи утверждают, что на наш аппетит влияет цвет посуды. Чтобы снизить аппетит и тем самым помочь себе сбросить лишние килограммы, стоит поменять цвет посуды.
Открыть материалРаздел Dietolia
Питание
Практические материалы о рационе, продуктах и пищевых привычках без крайностей и запретов.
82
материалов в разделе
Страница 8
Запеканка из брокколи с сыром
Вкусная запеканка из полезных продуктов: брокколи, яйца, грибы, сыр и другие. Готовится быстро, на вкус — изумительно. Гости и вы сами будете довольны не…
Открыть материал
Апельсиновый торт низкокалорийный
Низкокалорийный рецепт апельсинового торта придется по вкусу многим сластенам, которые сидят на диете, но хотят побаловать себя вкусненьким. Нам понадобится: Диетический сливочный сыр ( жирность до…
Открыть материал
Голод или привычка?
Как отличить реальный голод от приема пищи по привычке? Вопрос не так прост, как может показаться. Ведь всеми рефлексами управляет наш мозг, а потому…
Открыть материал
Суп-пюре из шампиньонов: сливочный домашний рецепт
Кремовый суп-пюре из шампиньонов на четыре порции: два способа приготовить грибы, точные шаги и варианты без сливок.
Открыть материал
Низкокалорийное питание вне дома
МАЛО КАЛОРИЙ, МНОГО ВКУСА Питание в ресторанах, гостиницах и в дороге сложно назвать диетическим или просто организованным. Чаще всего, направляясь в другой город, мы…
Открыть материал