Легкие перекусы — здоровые перекусы
Дюжина примеров легких и здоровых перекусов. Между основными приемами пищи, зачастую, хочется полакомиться чем-нибудь, вот как это сделать, не нагружая желудок пустыми калориями и…
Открыть материалРаздел Dietolia
перец
Материалы Dietolia по теме «перец»: объяснения, практические рекомендации и архив публикаций.
6
материалов в разделе
Капустный суп
Капустный суп — низкоуглеводный рецепт. Ингредиенты (на 8 порций): Куриный или говяжий бульон – 2 стакана Капуста – 500 г Лук репчатый – 100…
Открыть материал
Антицеллюлитное перцовое обертывание для похудения
Жгучий красный перец одно из самых популярных и эффективных средств среди домашних обертываний. Отлично разогревая кожу, перец ускоряет кровоток и обмен веществ, помогает избавится…
Открыть материал
Готовь. Ешь. Стройней. Наслаждайся!
Диетические роллы с салатом из курицы Одна порция салата — 260 калорий
Открыть материал
Простые советы для похудения
Не нужно издеваться над собой сидя на изнуряющей диете или голодая. Мы составили для вас простейшие правила, которые помогут поддерживать фигуру в форме.
Открыть материал
Жиросжигающий коктейль
В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед…
Открыть материал