Какие продукты нельзя есть натощак
Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках. То, что завтрак — самая важная еда за день, мы…
Открыть материалРаздел Dietolia
советы
Материалы Dietolia по теме «советы»: объяснения, практические рекомендации и архив публикаций.
43
материалов в разделе
Страница 6
Как питаться, чтобы повысить иммунитет
Чтобы твой иммунитет был крепким, а организм эффективно противостоял болезням, обязательно нужно правильно питаться. Итак, давай разберемся, какие же продукты нужно есть, чтобы меньше…
Открыть материал
Диета восстанавливающая
Диета восстанавливающая обновляет организм, уменьшает уровень слизистости и удаляет токсины. Эта диета рекомендуется спустя некоторое время после простудных заболеваний. Эта диета рекомендуется для новичков…
Открыть материал
Названы диеты, от которых можно облысеть, и другие ужасы
Об опасных диетах и других весьма сомнительных способах избавиться от лишних кило рассказывает врач-диетолог Светлана Бережная.
Открыть материал
Как худеть и не мучить себя
Чертова дюжина советов, как похудеть и мучить себя при этом. Как пить воду, как улучшить метаболизм, что едим на завтрак, обед и ужин и…
Открыть материал
Простые советы для похудения
Не нужно издеваться над собой сидя на изнуряющей диете или голодая. Мы составили для вас простейшие правила, которые помогут поддерживать фигуру в форме.
Открыть материал