Кокосовая диета
Дженнифер Энистон заявляет: ешь больше жира и будешь стройнее. Во время диеты можно употреблять кокосовое масло, масло из печени трески, а также традиционные жиры,…
Открыть материалРаздел Dietolia
Диеты
Разбираем популярные диеты: как они устроены, чего от них ждать и где начинаются риски.
155
материалов в разделе
Страница 11
Диета на 14 дней
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 3-ий день:…
Открыть материал
Диета армии Израиля
Что и когда кушать Данный метод сброса веса представляет собой комбинацию из 4 монодиет, распределенных по дням. В первые двое суток можно есть только…
Открыть материал
Английская диета на 21 день
Благодаря этой простой диете за 3 недели уходит примерно 10кг. За счет невысокой калорийности рациона происходит снижение веса, при этом в организм поступает достаточное…
Открыть материал
Диета на ананасах и курице
Считается, что содержащийся в ананасе фермент бромелайн способен расщеплять жиры. Ломтик ананаса или полстакана сока после еды помогут быстрее усвоить белковую пищу, избавят от…
Открыть материал
Худеем на 2-4 кг за 3 дня
План действий для похудения на 2-4 кг за три дня Завтрак: утром выпиваем стакан воды (не минеральной). Ставим варить картофель в мундирах. Съесть можно…
Открыть материал