Эта низкокалорийная диета позволит вам похудеть на 4-6 кг за неделю. Выбирайте один из предложенных вариантов завтрака, обеда и ужина и наслаждайтесь. Помимо трех приемов пищи позволен еще один перекус в любое время. Общая калорийность рациона составит 1100 ккал.
Читать далее »
Подростковая диета поможет молодому человеку или молодой девушке в возрасте 12-15 лет получать необходимые пищевые вещества, микроэлементы и витамины, при этом скинуть лишний вес и избежать проблем в будущем.
Читать далее »
Завтрак и обед с ужином на выбор – для отличной диеты для ног, после которой ножки избавятся от лишних «довесков», приобретут красивую, упругую и привлекательную форму. Кроме того, ноги, на которых мы проводит большую часть своей жизни, нуждаются в диетах и уходе, ничуть не меньше других важных частей тела.
Читать далее »
Есть несколько меню, средиземноморской диеты чтобы периодически менять, здесь предлагается недельное очень полезное меню. Не забывайте диету сопровождать физическими упражнениями.
Читать далее »
21 сентября 2013 
просмотров: 126
Творожные панкейки с черникой
Как быстро похудеть к весне
Диета алкоголика
Белые овощи и фрукты польза
Гранола мюсли в домашних условиях