30 июня 2014 
просмотров: 185
Американские ученые в результате исследований питания больных пришли к выводу, что низкокалорийная диета способна затормозить распространение тройного негативного рака молочной железы.
Читать далее »
Все записи с меткой «ученые»
Оказывается, низкокалорийная диета полезна при раке молочной железы
Безопасный сахар создали австрийские ученые
Ученые университета Вены создали совершенно безопасный сахар – он не вызывает ожирения, кариес и не влияет на уровень сахара в крови.
Результаты разработки безопасного сахара были опубликованы в научном журнале AMB Express. По словам исследователей из Венского технологического университета, работа по получению безвредного сахара привела к созданию натурального сахарозаменителя, особой формы эритрита.
Читать далее »
Импульсивные люди склонны к перееданию
Согласно новому исследованию, люди с импульсивной личностью более склонны к развитию специфической зависимости от еды. Исследователи из Университета Джорджии сумели определить, что одинаковый тип импульсивного поведения может вести индивидуумов не только к злоупотреблению алкоголем или наркотическими или токсическими веществами, но и к нездоровому пристрастию к еде.
Читать далее »
Поздние перекусы полезны для женской фигуры
Ученые из Флориды, США, провели исследование, содержащее в себе данные о полезном эффекте употребления небольших порций пищи перед сном. Еще неизвестно, можно ли считать теорию о строгом запрете на еду по вечерам ради стройности окончательно посрамленной, но ученые, несомненно, опровергли необходимость заповеди не есть после шести вечера с целью похудения.
Медики выяснили, что даже очень поздние перекусы могут быть не только не страшны фигуре, но еще и помогают ей выглядеть более стройной. Этот парадоксальный эффект подтвердился исследованием, в котором приняли участие три группы добровольцев, боровшихся с лишним весом. Исследователи пришли к выводу, что поздний ужин, вопреки популярному мнению, не увеличивает уровень калорийности рациона за день, а, напротив, помогает сжигать калории.
Читать далее »
Ученые: травяная диета не избавляет от чувства голода
Оказывается, этот вид диеты не так уж хорошо помогает в похудении, так как растительная пища плохо подавляет аппетит. Согласно новому исследованию специалистов из Королевского колледжа Лондона, изучавших состав микрофлоры кишечника и наличие кишечных бактерий, растительная палеодиета – совсем не то, что требуется современному человеку.
Читать далее »
8 принципов питания, которые продлевают жизнь
Биохимик Колин Кэмпбелл специализируется на изучении влияния питания на здоровья. Он вырос на молочной ферме, где главным продуктом питания были молочные продукты. Кэмпбелл учился в Корнелльском университете, а затем работал в MTI. В 1980-е он возглавил исследование, получившее название «Китайский проект», в котором ученые из трех стран мира изучали влияние питания и образа жизни на здоровье человека и связь питания с хроническими заболеваниями.
По результатам этой работы Кэмпбелл стал одним из главных пропагандистов вегетарианства: на его взгляд, растительные продукты обладают большим преимуществом перед продуктами животного происхождение, которые зачастую наносят вред здоровью человека.
В 2005 году вышла его книга The China Study, ставшая одним из бестселлеров американского книжного рынка (проданный тираж более 1 млн экземпляров). Спустя восемь лет книга будет издана на русском языке.
Читать далее »
Гранат поможет похудеть
Гранаты богаты антиоксидантами. Теперь диетологи выяснили, что они еще и борются с приступами голода, пишет The Daily Mail. То есть регулярное потребление граната позволяет снизить остроту голода и усилить ощущение сытости.
Эффект граната проверили на группе из 29 добровольцев. Эксперимент Университет Королевы Маргарет проводил в течение трех недель.
Читать далее »
Измена поможет похудеть, считают ученые
Ученые назвали очень экстремальный, но эффективный способ снижения веса, который подходит только женщинам и мужчинам, находящимся в браке или в постоянных стабильных отношениях, сообщают Медвести.
По мнению социологов, легко сбросить вес можно в случае измены или романа с понравившимся человеком.
Читать далее »
Как меньше есть: 10 советов
Если вы хотите меньше есть, то прочитайте советы шотландских ученых.
Читать далее »
Правильное питание и диетология
Правильное питание и диетология всегда идут рядом. Одно без другого невозможно. Большинство современных заболеваний является следствием неправильного питания. Правильное и сбалансированное питание позволяет получать нашему организму все необходимое в плане витаминов и питательных веществ.
Наш организм, перерабатывая употребляемую человеком пищу, обеспечивает себе нормальную жизнедеятельность. Интоксикация организма (отравление) наступает, когда в организме накапливается переизбыток питательных веществ. О вреде неправильного питания постоянно говорят врачи.
Читать далее »
Творожные панкейки с черникой
Как быстро похудеть к весне
Диета алкоголика
Белые овощи и фрукты польза
Гранола мюсли в домашних условиях