Все записи с меткой «вегетарианство»

Диета алкоголика

закодироваться от алкоголя

После столь длинных новогодних праздников, обилия калорийных блюд и алкоголя на столах. Многие начинают серьезно задумываются над тем, как скинуть набранные за праздники килограммы, кого-то посещает мысль, что надо бросать пить алкоголь. Ведь многие провели довольно бурно свои «каникулы», и хорошо если обошлось без беспробудного пьянства или запоя. А если не обошлось? А ведь хотелось новый год начать по другому, не правда ли?

Вот несколько советов для лиц страдающих алкогольной зависимостью от Общества Трезвости и Здоровья, которые занимаются кодировкой от алкоголя в Челябинске уже несколько десятилетий, и помогают похудеть.

Читать далее »

Белок для вегетарианцев, 6 высокобелковых продуктов

белок для вегатарианцев

Если вы вегетарианец или просто стараетесь меньше есть мяса, ведете активный образ жизни, а если еще и активно занимаетесь спортом, то у вас непременно должен возникнуть вопрос —
Читать далее »

8 принципов питания, которые продлевают жизнь

clip_image008

Биохимик Колин Кэмпбелл специализируется на изучении влияния питания на здоровья. Он вырос на молочной ферме, где главным продуктом питания были молочные продукты. Кэмпбелл учился в Корнелльском университете, а затем работал в MTI. В 1980-е он возглавил исследование, получившее название «Китайский проект», в котором ученые из трех стран мира изучали влияние питания и образа жизни на здоровье человека и связь питания с хроническими заболеваниями.

По результатам этой работы Кэмпбелл стал одним из главных пропагандистов вегетарианства: на его взгляд, растительные продукты обладают большим преимуществом перед продуктами животного происхождение, которые зачастую наносят вред здоровью человека.

В 2005 году вышла его книга The China Study, ставшая одним из бестселлеров американского книжного рынка (проданный тираж более 1 млн экземпляров). Спустя восемь лет книга будет издана на русском языке.
Читать далее »

Все материалы принадлежат своим владельцам!