Dietolia.ru. Сайт о диетах

29 июня 2014

Гемокод. Диета доктора Волкова

гемокод (1)

Влияние того или иного продукта на кровь человека изучалось еще 2000 лет назад в Китае. В XV веке похожие опыты проводились в Японии. Сегодня существует несколько типов исследования взаимоотношений крови и продуктов: реакция иммуноглобулинов, реакция клеток крови и реакция крови как системы. На реакции клеток строятся анализы английской фирмы NuTron и российской «Гемокод». Доктор Волков до 1998 года пользовался результатами реакции иммуноглобулинов, а после изобретения новой технологии перешел на анализ крови как системы.

Помимо того что пациент получает список с разрешенными и запрещенными продуктами, существуют еще продукты, запрещенные для всех:
Читать далее »

Как определить хорошую диету: признаки правильного питания

правильная диета

Тема правильного питания и здорового образа жизни на гребне популярности несколько последних лет. Только почему-то стройных людей от этого не становится больше, а ожирение одна из самых острых проблем современного человека.

Диет и систем питания в настоящее время великое множество, практически на любой вкус. Только вот действительно ли они помогают и не вредны для здоровья?
Читать далее »

Несколько фактов о пользе помидоров для здоровья

помидорыв

Несколько очень интересных фактов о том, какую пользу приносят помидоры, насколько они питательны, от каких болезней и синдромов помогают избавится.

Помидоры вкусные

Если что-то вкусное, это автоматически не делает его хорошим для вашего здоровья. Слава богу, что помидоры так же питательны, как и вкусны. Есть очень много видов помидоров, но самые вкусные — выращенные фермерами в естественных условиях. Их можно всегда найти на рынке в летний сезон.
Читать далее »

Основы самой эффективной рисовой диеты для похудения

rice diet

Считается, что самая эффективная диета — рисовая. Здесь рассказывается о том, в чем заключается такая диета и как ее правильно использовать. Употребление риса как продукта, началось в восточных странах в первую очередь в Китае, Японии, Индии и других. Рис достаточно питательный, вкусный и полезный продукт. Он содержит много витаминов группы В, различные аминокислоты, микроэлементы, клетчатку и другие полезные вещества. Издревле люди стали замечать полезные свойства риса.

Лучше всего для всех рисовых диет использовать не пропаренный коричневый рис. Так как именно он обладает наибольшей эффективностью. Рисовых диет существует огромное количество, как достаточно жестких и стрессовых для организма, так и более щадящих.
Читать далее »

Японская бессолевая диета на 14 дней

японская диета

Меню японской диеты на 14 дней без соли

Первый день

Завтрак: на завтрак необходимо выпить чашку свежезаваренного натурального кофе.

Обед: капустный салат, заправленный оливковым маслом, 2 варенных яйца, томатный сок (200 г), либо свежий помидор среднего размера.

Ужин: рыба отварная, свежая капуста с оливковым маслом.
Читать далее »

Как приготовить гречку для гречневой диеты

buckwheat diet

Гречневая диета является очень сложной диетой, так как при применении этой диеты появляется головная боль, сонливость, какая-то апатия и вялость. Но в нашей гречневой диете с добавлением сухофруктов, получается, выдержать этот режим питания и не бросить.
Читать далее »

Диетические закуски, которые помогут похудеть

dietary snacks

Диетические закуски нужно обязательно включить в свой рацион, так как большинство программ по похудению предполагают дробный или частый режим приема пищи.
Читать далее »

Безопасный сахар создали австрийские ученые

erythrite

Ученые университета Вены создали совершенно безопасный сахар – он не вызывает ожирения, кариес и не влияет на уровень сахара в крови.

Результаты разработки безопасного сахара были опубликованы в научном журнале AMB Express. По словам исследователей из Венского технологического университета, работа по получению безвредного сахара привела к созданию натурального сахарозаменителя, особой формы эритрита.
Читать далее »

Самые необычные способы похудения с разоблачением

file64284325_a4418e8b

Не так давно я узнала, что помимо всевозможных диет для похудения, существуют и нетрадиционные методы. Нетрадиционных способов похудения существует великое множество. Кто-то предлагает худеть с помощью гипноза, кто-то рекомендует фитотерапию, а кто-то вообще внушение. Разберемся, есть ли эффект от всех этих способов.
Читать далее »

Импульсивные люди склонны к перееданию

переедание

Согласно новому исследованию, люди с импульсивной личностью более склонны к развитию специфической зависимости от еды. Исследователи из Университета Джорджии сумели определить, что одинаковый тип импульсивного поведения может вести индивидуумов не только к злоупотреблению алкоголем или наркотическими или токсическими веществами, но и к нездоровому пристрастию к еде.
Читать далее »